• Prezzo scontato

PERSONAL TRAINER

99,00 € 149,00 € -50,00 €
Tasse incluse
Città e Data

Programma

Requisiti d’accesso

Il corso è rivolto a tutti gli appassionati

Titolo rilasciato

Al superamento dell'esame finale viene rilasciato l'Attestato

Durata

8 ore suddivise tra lezioni teoriche e pratiche. Lo svolgimento delle lezioni si sviluppa dalle 10.00 alle 18.00 circa. Al termine del corso è previsto un test finale per il rilascio dell'attestato. Eventuali variazioni di orario verranno tempestivamente comunicate allo studente, sia tramite email che tramite SMS.

Gli orari

09.50 - 10.00: Registrazione
10:00 - 13.00: Formazione

13.00 - 14.30: Pausa Pranzo

14.30 - 18.00: Formazione
A Seguire: Esame, correzione e consegna attestato che avverrà via mail

Programma del corso

  • La Figura del Personal Trainer
  • Limiti della Professione 
  • Area di Intervento
  • Anatomia e Fisiologia Funzionale
  • Leve e Catene Cinetiche
  • Postura e Valutazione
  • I Somatotipi
  • Tecniche di Allenamento (Forza-Ipertrofia-Dimagrimento) 

Note

TUTTI I NOSTRI CORSI DI FORMAZIONE HANNO LA FINALITA' DI AGGIORNAMENTO E PERFEZIONAMENTO DELLE COMPETENZE DI BASE DEI PARTECIPANTI ACQUISITE DURANTE I RISPETTIVI CORSI DI STUDIO

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